Online coaching a tréningové programy
Tréningové programy pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu a dosiahnuť svoje fitness ciele. Pomáham ľuďom všetkých vekových kategórií dosiahnuť lepšiu kondíciu, zdravie a sebavedomie bez ohľadu na ich súčasnú fyzickú úroveň.
Zvoliť sekciu
Nájdi si ideálny program pre seba
Každý má iné ciele a potreby. Preto ponúkam špecializované programy šité na mieru pre rôzne skupiny klientov.
Pre bežných cvičencov
Chceš schudnúť, nabrať svalovú hmotu alebo si začiatočník? Programy prispôsobené všetkým úrovniam.
- Chudnutie a tvarovanie
- Programy pre začiatočníkov
- Rehabilitácia po zranení
Pre fighterov
Špecializované tréningové programy pre bojové športy a sebaobranu.
- Výbušnosť a sila
- Kondícia pre zápasy
- Mentálna príprava
Pre športovcov
Výkonnostné tréningové programy pre vrcholový šport a špecializované metodiky.
- Výkonnostné tréningy
- Predchádzanie zraneniam
- Regenerácia a výživa
Osobné tréningy
Individuálne tréningy, small group tréningy, komplexná diagnostika.
- Individuálne tréningy
- Small group tréningy
- Komplexná diagnostika
Tvoj partner pre fitness úspech
Moja platforma ponúka komplexné riešenie pre tvoj fitness úspech s personalizovaným prístupom a modernou technológiou.
Odborný prístup
Vysokoškolské vzdelanie, akreditované kurzy a kontinuálne vzdelávanie v oblasti fitness
Individuálny prístup
Každý tréningový program je šitý na mieru podľa vlastných preferencií, cieľov a možností
Dlhodobé výsledky
Udržateľné zmeny životného štýlu, nie krátkodobé riešenia
24/7 Prístup
Trénovanie kedykoľvek a kdekoľvek podľa svojich preferencií a možností
Prémiová kvalita
Najvyššia kvalita tréningov a personalizovaných programov
Sledovanie pokroku
Pravidelné meranie pre efektívny motivačný nástroj
CENNÍK SLUŽIEB
Členstvo – 6 týždňov
Balík služieb pre štart tvojej premeny s plnou podporou.
- Tréningový program na mieru
- Regeneračný program na mieru
- Nutričný plán na mieru
- Prístup na blog
Členstvo – 3 mesiace
Pre výraznejší progres a stabilné návyky.
- Tréningový program na mieru
- Regeneračný program na mieru
- Nutričný plán na mieru
- Prístup na blog
Úvodná konzultácia je zdarma.
Členstvo – 6 mesiacov
Komplexná dlhodobá spolupráca pre maximálne výsledky.
- Tréningový program na mieru
- Regeneračný program na mieru
- Nutričný plán na mieru
- Prístup na blog
- 1 osobný tréning zdarma
- Tričko