Som profesionálny kondičný tréner piateho kvalifikačného stupňa. Študoval som na Univerzite Komenského, Fakulte telesnej výchovy a športu v Bratislave študijný odbor kondičné trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy.
Absolvoval som mnoho školení a kurzov v oblasti tréningu, výživy a životného štýlu. Aktuálne pracujem ako osobný kondičný tréner a som hrdým otcom môjho syna.
Aktívne športujem od svojich šiestich rokov. Začínal som s karate, kde som vydržal 12 rokov s nejakými regionálnymi súťažami.
Keď som mal 13, tak som začal s posilňovaním a plávaním. Klasické pivničné undergroundy, betónové kotúče, hrazda a zapečené závity na jednorúčkach…
Na kúpaliskovú pumpu to stačilo…
Som profesionálny kondičný tréner piateho kvalifikačného stupňa. Študoval som na Univerzite Komenského, Fakulte telesnej výchovy a športu v Bratislave študijný odbor kondičné trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy.
Absolvoval som mnoho školení a kurzov v oblasti tréningu, výživy a životného štýlu. Aktuálne pracujem ako osobný kondičný tréner a som hrdým otcom môjho syna.
Medzi časom som dostal možnosť trénovať MMA v Žilinskom Diamond Gyme, kde som si ťukol dva zápasy a vyskúšal ako chutí knockout, nie je to bohvie čo…
Medzitým som po víkendoch, prázdninách a vo voľnom čase pracoval u otca v stavebnej firme. Posilňovanie s lopatou, tvárnicami a betónom dopĺňalo môj tréning.
Stále to bolo málo, tak som začal s CrossFitom. Počas štyroch rokov som si osvojil viac než dosť…
Všetky tieto aktivity vo mne vybudovali pevnú disciplpínu a naviedli ma na ten správny smer. Trénerov, u ktorých som trénoval (bolo ich naozaj dosť) som bral vážne a dosť som sa v nich videl. Od každého z nich som sa dosť naučil.
Začal som sa viac zaujímať o ľudské telo a tréning a neskôr som sa rozhodol ísť študovať na fakultu telesnej výchovy a športu.
Som komplexný športovec a šport beriem ako súčasť môjho života.
Komplexný v skratke, že nie som iba zavretý v gyme, ale využívam všetky možné aktivity ako napr. bicykel, turistiku, plávanie, beh a i.
Trénovaniu ľudí som sa začal venovať od r. 2012 zo záľuby s účelom naučiť druhých správne cvičiť, schudnúť a zosilnieť.
Za ten čas som nabral mnoho poznatkov a skúseností hlavne z praxe.
Mgr. Patrik Michel – kondičný tréner V. stupňa, inštruktor thajského boxu
Absolvent Univerzity Komenského, Fakulty telesnej výchovy a športu UK FTVŠ študijného programu kondičné trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy
Prihláste sa na odber môjho newsletteru a buďte vždy v obraze:
© 2025 PATESS FITNESS