Fighteri - PATESS FITNESS

TRÉNINGOVÉ PROGRAMY PRE BOJOVNÍKOV

Získajte komplexnú podporu pre dosiahnutie špičkovej fyzickej a psychickej pripravenosti.

#PATESS FITNESS

Vďaka tejto online aplikácii sa už nemusíte stresovať nad miestom cvičenia.

Stačí ak máte pripojenie na Internet a môžete trénovať ODKIAĽKOĽVEK!

Všetci bojovníci čelia mimoriadnym fyzickým a psychickým požiadavkám.

Moje programy kondičného tréningu pomôžu každému fighterovi dosiahnuť a udržať si špičkovú kondíciu potrebnú pre maximálny úspech v ringu.

Odomknite svoj skrytý potenciál!

AKÉ PROGRAMY PONÚKAM?

Individuálne programy na mieru

V spolupráci s vami detailne analyzujem vaše potreby, ciele a váš stav.
Na základe tejto analýzy zostavím individuálny program s optimálnym nastavením tréningových parametrov.

Univerzálne programy

Ak preferujete flexibilitu a nezávislosť, ponúkam vám tréningové programy s detailnými inštrukciami a videodatabázov.
Všetky online programy pre fighterov sú dostupné v E-Shope.

PRE KOHO SÚ URČENÉ?

PRE VŠETKY BOJOVÉ ŠPORTY A PRE KAŽDÉHO FIGHTERA

NA ČO SA ZAMERIAVAJÚ MOJE PROGRAMY?

KOMPLEXNÝ ROZVOJ KONDIČNÝCH SCHOPNOSTÍ

Rozvoj sily a koordinácie
Zvýšenie výbušnosti a rýchlosti
Posilnenie vytrvalosti a odolnosti
Optimalizáciu regenerácie a výživy
Prevenciu zranení, kompenzačné cviky
Zlepšenie flexibility, mobility a stability tela
Posilnenie mentálnej odolnosti a sústredenia
Dosahovanie a udržiavanie optimálnej telesnej hmotnosti

BENEFITY MOJICH PROGRAMOV

KTO SOM

Som Patrik Michel, profesionálny kondičný tréner s bohatými skúsenosťami v oblasti bojových umení.

V tejto oblasti pôsobím už viac ako 10 rokov a za ten čas som pomohol mnohým bojovníkom dosiahnuť ich ciele a posunúť sa na novú úroveň.

Mám rozsiahle skúsenosti s trénovaním bojovníkov rôznych úrovní, od začiatočníkov až po profesionálov.

Sám som aktívnym športovcom a bývalým bojovníkom so súťažnými skúsenosťami, vďaka čomu do tréningu vnášam cenné praktické znalosti.

MOJE ÚSPECHY A VÝSLEDKY

Moji klienti dosiahli, vďaka mojim programom a tréningom, veľa významných úspechov:

MOJA FILOZOFIA

Verím, že každý bojovník má v sebe potenciál dosiahnuť veľké veci.

Mojou úlohou je pomôcť vám tento potenciál odhaliť a maximalizovať ho.

Individuálny prístup

Každý bojovník je jedinečný a preto potrebuje individuálny prístup k tréningu.

Beriem do úvahy vaše silné a slabé stránky, vaše ciele a váš individuálny štýl boja.

Komplexnosť

Moje programy sa zameriavajú na všetky aspekty bojovníka, od celkovej kondičnej a silovej prípravy a techniky až po mentálnu prípravu, regeneráciu a nutričnú stránku.

Efektívnosť

Chápem, že váš čas je drahocenný.

Moje programy sú navrhnuté tak, aby boli čo najefektívnejšie a pomohli vám dosiahnuť vaše ciele čo najrýchlejšie.

MOJE METÓDY

Pri tréningu používam rôzne metódy, ktoré sú založené na najnovších poznatkoch z oblasti vedy o športe a tréningu.

Počas celého tréningového procesu sa opieram a vychádzam z fyziológie tela a telesných cvičení, biochémie a biomechaniky, anatómie a didaktiky športového tréningu.