PATESS FITNESS
Miesto kde je drina odmenená vytúženými výsledkami
Zvoliť sekciu
Nájdi si ideálny program pre seba
Každý má iné ciele a potreby. Preto ponúkam špecializované programy šité na mieru pre rôzne skupiny klientov.
Pre bežných cvičencov
Chceš schudnúť, nabrať svalovú hmotu alebo si začiatočník? Programy prispôsobené všetkým úrovniam.
- Chudnutie a tvarovanie
- Programy pre začiatočníkov
- Rehabilitácia po zranení
Pre fighterov
Špecializované tréningové programy pre bojové športy a sebaobranu.
- Výbušnosť a sila
- Kondícia pre zápasy
- Mentálna príprava
Pre športovcov
Výkonnostné tréningové programy pre vrcholový šport a špecializované metodiky.
- Výkonnostné tréningy
- Predchádzanie zraneniam
- Regenerácia a výživa
Osobné tréningy
Individuálne tréningy, small group tréningy, komplexná diagnostika.
- Individuálne tréningy
- Small group tréningy
- Komplexná diagnostika
Mgr. Patrik Michel
Som profesionálny kondičný tréner piateho kvalifikačného stupňa s viac ako 13-ročnými skúsenosťami. Absolvoval som Univerzitu Komenského, Fakultu telesnej výchovy a športu v Bratislave.
Trénovaniu ľudí sa venujem od roku 2012 zo záľuby s účelom naučiť druhých správne cvičiť, schudnúť a zosilnieť. Za ten čas som nabral mnoho poznatkov a skúseností hlavne z praxe.
Dôverou budujem komunitu fitness nadšencov
Pripoj sa k mojim úspešným klientom a dosiahni svoje ciele
- Spokojných klientov
- 800+
- Tréningových programov
- 250+
- Úspešnosť
- 95%
- Rokov skúseností
- 13+
Prečo si vybrať PATESS FITNESS
Moja platforma ponúka komplexné riešenie pre tvoj fitness úspech s personalizovaným prístupom a modernou technológiou.
Osobný tréning
Individuálny prístup prispôsobený vašim potrebám a cieľom.
24/7 Prístup
Trénovanie kedykoľvek a kdekoľvek podľa vášho rozpisu.
Sledovanie pokroku
Detailné analýzy a metriky vášho pokroku.
Zdravotné sledovanie
Komplexná starostlivosť o tvoje zdravie a kondíciu.
Expertné vedenie
Profesionálna podpora a koučing od certifikovaných trénerov.
Prémiová kvalita
Najvyššie štandardy a kvalita služieb.
Tvoj partner pre fitness úspech
Moja platforma ponúka komplexné riešenie pre tvoj fitness úspech s personalizovaným prístupom a modernou technológiou.
Odborný prístup
Vysokoškolské vzdelanie, akreditované kurzy a kontinuálne vzdelávanie v oblasti fitness
Individuálny prístup
Každý tréningový program je šitý na mieru podľa vlastných preferencií, cieľov a možností
Dlhodobé výsledky
Udržateľné zmeny životného štýlu, nie krátkodobé riešenia
24/7 Prístup
Trénovanie kedykoľvek a kdekoľvek podľa svojich preferencií a možností
Prémiová kvalita
Najvyššia kvalita tréningov a personalizovaných programov
Sledovanie pokroku
Pravidelné meranie pre efektívny motivačný nástroj
Tréningové programy
Začni svoju cestu k lepšej verzii seba s našimi tréningovými programami
Čo o mne hovoria moji klienti
Tréningy sú zmysluplne, nápadité a šité na mieru každého klienta. Paťo trénuje nakoniec aj môjho manžela a aj mojich dvoch 13rocnych synov, ktorí Paťove tréningy milujú.
Tréningy s Patessom sú vždy profesionálne, efektívne a zároveň motivujúce. Má individuálny prístup, vie presne odhadnúť, čo človek potrebuje, a dokáže posunúť hranice bez toho, aby preťažoval. Výsledky sa dostavili rýchlejšie, ako som čakala-fyzicky aj mentálne sa cítim oveľa lepšie. Určite odporúčam každému, kto hľadá kvalitného a spoľahlivého trénera dokonca aj pre deti.
Spolupráca s Patrikom je jedno z najlepších rozhodnutí, ktoré som mohla v rámci svojho zdravia a životného štýlu spraviť. Jeho profesionálny prístup, odbornosť a individuálny prístup ku tréningom ma motivujú posúvať svoje hranice a zároveň rešpektovať vlastné tempo. Plány sú vždy prispôsobené mojim cieľom, kondícii aj zdravotnému stavu. Tréningy sú nielen efektívne , ale aj pestré a zábavné. Oceňujem hlavne dôraz na techniku a prevedenie cvikov, čo mi pomohlo predísť zraneniam a zlepšiť celkový výkon.
Tréningy boli vždy starostlivo pripravené, tréner mi vždy vysvetlil správnu techniku, dával pozor na prevedenie cvikov a ochotne odpovedal na všetky otázky. Okrem odbornej stránky oceňujem aj jeho prístup - je to človek, ktorý vie povzbudiť, motivovať, ale zároveň aj pritlačiť, keď je to treba. Vďaka tejto spolupráci som dosiahla lepšie výsledky a hlavne napredujem v mojej športovej kariére. Celkovo hodnotím trénera na výbornú a s čistým svedomím ho odporúčam každému, kto hľadá kvalitné vedenie, individualny pristup a reálne výsledky.
Patrik mi spravil super tréning na rovnováhu a funkčnú silu – presne to, čo som potreboval. Všetko mi zrozumiteľne vysvetlil a prispôsobil mojim potrebám.
Trénujem s Paťom od operácie zápästia. Pomáha mi dostať sa späť do formy a nabrať svalstvo v ruke, aby som mohla znova naplno hrávať tenis. Tréningy sú náročné, ale bavia ma a vďaka špecializovaným cvičeniam vidím zlepšenie. Po 6 mesiacoch cítim veľký posun v kondičke aj sile??
Pripravený na zmenu?
Pridaj sa k stovkám spokojných klientov, ktorí už dosiahli svoje fitness ciele s PATESS FITNESS.